Ayurveda - den naturliga vägen till hälsa
Ayurveda ger dig insikter för livet och omfattar bland annat individuellt anpassade
egenvårdsråd, som du får ta del av genom en personlig hälsokonsultation. Avslappnande
och välgörande Marmabehandlingar med naturliga aromaoljor, kosttillskott av utvalda örter,
samt andningsövningar och meditation.
Deepak Chopra, som är Dr Phils husläkare, har gjort Ayurveda
välbekant för många genom sina intressanta böcker. Ett flertal av
dessa är även översatta till svenska.
Ayurveda är till för alla. Både för dig som är frisk och som vill behålla hälsan genom att
leva på ett naturligt och hälsobefrämjande sätt.
Om du har kommit ur balans och vill ha hjälp med att återfå välbefinnandet är Ayurveda
en naturlig och beprövad visdom som kan hjälpa dig hitta tillbaks igen.
Målet är att du ska må bra, utvecklas och finna harmoni.
Vi är alla unika och behöver olika saker för att må som bäst. Har du exempelvis funderat
över varför vissa människor verkar kunna äta vad som helst utan att gå upp i vikt, medan
andra måste vara försiktiga. Eller varför en del människor blir oroliga, medan andra blir
arga i en stressad situation.
Olikheterna hos människor kan tyckas slumpartade, men är en del av ett intressant mönster
i hela naturen. Att förstå detta mönster är nyckeln till att du själv på ett naturligt sätt
kan skapa din egen hälsa och ditt eget välbefinnande.
|
|
Välkommen till Hälsoalternativet!
Agneta Lovdal
Sociolog, dipl. Ayurvedisk hälsorådgivare
Medicinsk grundkurs
|